Суп-пюре из чечевицы с кукурузной крупой

Люблю суп-пюре любой, но суп из красной чечевицы — самый вкусный, на мой взгляд.
Вариаций рецептов много 🙂
Хочу предложить ещё один способ приготовления супа с красной чечевицей. Ингредиенты на 3-4 порции:
Бульон или вода — 1500 миллиграмм
Морковь — 1 штука
Лук – 1 штука
Паприка сладкая молотая — 5 грамм
Соль — 10 грамм
Чечевица красная — 150 грамм
Крупа кукурузная — 100 грамм
Мускатный орех молотый — 3 грамм
Перец чёрный молотый — 3 грамм
Томатная паста — 23 грамм
Мята сухая молотая – 0,5 чайной ложки
Приготовление:
Чечевицу промыть холодной водой. Очищенную морковь режем на небольшие кубики или натрём на тёрке. Лук мелко режем.
Морковь, лук и чечевицу отправить в горячую воду, варить примерно 15 минут. Добавить томатную пасту.
Затем, постоянно помешивая, ввести кукурузную крупу. Если суп вам покажется слишком густым, добавить ещё воды. Варить ещё 7-10 минут на медленном огне.
Измельчить суп в пюре с помощью блендера. Здесь можно добавить сливки для более нежной текстуры супа, я этого не делаю. Добавить соль и специи по вкусу. Варить суп ещё 2 минуты.
Подать можно с зеленью, со слабо солёной рыбой, вялеными помидорами, сыром.
Приятного аппетита 🙂
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.